Herzlich willkommen zu meiner Jubiläumsfolge: Folge 100!!! Danke an alle Zuhörer, Freunde, Klientinnen und Familie, für eure Unterstützung!!
In dieser Folge geht es um den Weg von uns Frauen: Von der Tochter- zur Frau und hin zur Mutter und wieder zurück zu dir: Der Frau mit all ihren Seiten und Emotionen.
Lebe deine Weiblichkeit, entdecke deine Chancen und lebe dein eigenes glückliches und echtes Leben.
Du bist ein Wunder und deine Mutter hat dir die Eintrittskarte ins Leben geschenkt, genieße es und wertschätze deine Mutter, egal welches Verhältnis ihr habt.
Alles Liebe zum morgigen Muttertag !

Viele Paarbeziehungen funktionieren aus Gewohnheit, Abhängigkeit und aus der Angst heraus, alleine nicht klar zu kommen.
Da muss ich erst meinen Mann fragen, sagen viele Frauen, wenn es um Entscheidungen geht. Doch darin liegt mehr Abhängigkeit als Liebe.
gesund ist es, deine Entscheidungen auf allen Ebenen selbst treffen zu können, die Freiheit zu haben, alles zu tun und zu lassen, wie es dich glücklich macht!
Lebst du diese Freiheit?

Wenn wir uns nicht bewusst auf den Weg machen unsere Familienmuster zu lösen, dann werden wir wie unsere Eltern. Als Kind lernen wir von unseren Eltern wie man handelt, fühlt, denkt und lebt. Wir hinterfragen nicht, sondern ahmen nach.
Wenn du nicht werden möchtest wie deine Mutter oder dein Vater, dann schau dir diese Mustern und heile die Verletzung die dahinter wirkt.

Weißt du wer du wirklich bist? Bist du bereits in allen Bereichen frei und glücklich du selbst? Sobald wir auf diese Erde geboren werden, werden wir meist in Rollen gedrückt: Die tolle Tochter, das brave Mädchen, der erfolgreiche Junge, die ideale Partnerin usw. Manche Rollen spielen wir gerne, andere hassen wir, doch wir behalten sie dennoch bei. Manches ist Gewohnheit, andere Bereiche eher Zwang.
Wenn du erkennst wer dir wann, wie und warum deine Rolle zugeteilt hat und warum du sie weiter erfüllst, dann ist der moment gekommen sie entweder zu deiner zu machen oder sie für immer abzulegen. Es wird Zeit echt und wahrhaftig zu sein. Viel Freude bei dieser Folge.

Wie oft hört man: Das ist eine starke Frau! Doch gerade diese vermeintlich starken Frauen fühlen sich oft leer und schwach. Die Prägung aus der Kindheit veranlasst uns häufig dazu stark zu scheinen oder uns durchzubeißen, aber dahinter steht oft eine Verletzung.
Im Gespräch mit Achtsamkeitsmentorin und spirituelle Begleiterin Nadia Baumann beleuchten wir das Thema Starke Frau werden und wirklich frei sein.
Nadia und ich haben uns bei Tonias Beck kennen gelernt und gehen seither viele Entwicklungswege gemeinsam. Lass dich mitnehmen in Achtsamkeit und wahre stärke die von Innen kommt.

Mein neues Buch, dass im März 2026 erscheinen wird heißt: 50 Sides of Freedom - die Freiheit du selbst zu sein.
wenn wir auf die Welt kommen, sind wir erstmal frei, doch dann beginnt die Erziehung und wir passen uns an. Wir möchten nicht abgelehnt werden, wollen gefallen oder besser nicht auffallen.
Das Leben lehrt uns nicht zu fühlen was wir wollen, sondern es lenkt uns in die Richtung, wo unsere Umgebung sich hinorientiert.
Wenn du erkennst, dass du denken, fühlen und handeln darfst, wie deine Seele es haben will, dann bist du frei. Du wirst resilient, erfolgreich und vor allem glücklich.
Lebe Dein Leben, wie du es magst!

2025 ist vorbei. Es war das Jahr des Loslassens. 2025 hatte numerologisch die Zahl 9 und steht dafür, dass altes gehen darf.
2026 dagegen ist ein 10 er Jahrhr und damit numerologisch die 1. Die Zahl Eins steht für den Neuanfang auf allen Ebenen. Es ist eine große Chance dein Leben zu verändern und besser zu machen. Was dir dabei nutzen kann erfährst du in dieser Podcastfolge.

Alles Gute für Dich und 2026!

Weihnachten ist das Fest der Liebe und der Hoffnung. Die Weihnachtsgeschichte bringt Liebe und Licht in die Welt. Dieses Licht steckt in jedem von und und darf leuchten. Mit dieser Weihnachtsmeditation möchte ich dir helfen dein inneres Licht zum Leuchten zu bringen, die Liebe in dir zu stärken und deinen weg heller zu machen.
Frohe Weihnachten wünsche ich dir und ein gesegnetes neues Jahr mit Gesundheit Glück und Liebe und Frieden für uns alle, egal wo wir leben dürfen.
Danke für dein Vertrauen in mich und meine Arbeit. Danke , dass du diesen Podcast unterstützt.
Deine Silke Klapdor

Für viele Menschen ist es bedrohlich wenn es Still wird. Sie fühlen sich alleine, verlassen und ängstlich. Dabei gibt die dein Körper und deine Seele in der Stille mit dir selbst viele Antworten.
Auch die Natur regeneriert sich in der Stille und gibt eine enorme Kraft in der stillen Jahreszeit an uns zurück.
Meditationstechniken, Entspannungetechniken und auch osteopathische Behandlungsmethoden nutzen die Kraft der Stille in dir.
Wer miteinander schweigen kann, vertraut sich und dem anderen.
Viel Spass beim zuhören.

Weihnachten das Fest des Lichtes und der Liebe, so sagt man. Fakt ist aber dass sich in dieser dunklen Jahreszeit viele verloren, einsam und ängstlich fühlen. Dabei geht es nicht um das Licht von Außen dass uns alleine fehlt, sondern sehr oft auch das Licht im inneren. Wie du dein Licht wieder zum strahlen bringen kannst und welche Tools und Routinen dir dabei helfen können, darum geht es in diesem Podcast.Ich wünsche dir eine helle, erfüllte, gesunde und gesegnete Weihnachtszeit. Viel Freude beim Zuhören.